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5つ星のうち 4.0 豆乳とレーズン；雪印の事業撤退,
レビュー対象商品: 【Quakerクウェーカー】オートミール 2.04kg×2袋 オールドファッション 100％ナチュラルシリアル (その他)
健康的な減量メニュー以前愛用していた「インスタント」の箱が近所のスーパーから姿を消してしまい、アマゾンでこの「オールド・ファッションド」を購入しました。同じQuakerブランドでも「インスタント」あるいは「クィック・オーツ」として売られているものに比べて火が通りにくく、よく言えば歯ごたえがある、悪く言えば繊維が歯に当たる感じですが、とにかく昔からこの味に親しんできたのでこれがいいです。日食などは水っぽく感じられて我慢できませんでした。
私の食べ方は
1．オートミールをひたひたの豆乳に浸す
2．電子レンジで加熱、豆乳が泡立ち始めたら止める。表面が乾きすぎていると思ったら豆乳を足してまた加熱
3．火が通ったらレーズンを混ぜて食べる
というものです。「インスタント」なら電子レンジで十 分柔らかくなると思いますが、この調理方法で「オールド・ファッションド」を食べるとちょっとしんどいという方は、鍋でもっとゆっくり加熱した方がいいと思います。それにしても「インスタント」はどこに行っちゃったんだろう？
2011.02.20.追記
減量のためにフルーツのレシピ
日本でクェーカー製品の製造販売を行ってきた雪印が、2010年の7月でこの事業から撤退したとの情報を見つけました。今後日本で買えるクェーカー・オーツはすべてアメリカ版になるみたいです。私が愛用していた「インスタント」のアメリカでの名前は "Quaker Quick-1 Minute Oats"というそうですが、アマゾンで扱ってもらえないもんでしょうか？
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5つ星のうち 5.0 粒の大きさがいい,
レビュー対象商品: 【Quakerクウェーカー】オートミール 2.04kg×2袋 オールドファッション 100％ナチュラルシリアル (その他)
粒の大きさは約8mm程度。私の食べ方としては、ポットのお湯で浸して、お茶漬けの素で食べます。皆さんがしてるように、煮たりはしません。充分柔らかくなります。
「日本食品製造 プレミアムピュアオートミール」も同時期購入したのですが、私には柔すぎました。
粒の大きさは4mmくらいで、ポットのお湯でもすぐに粥状になります。味の素レトルトのお粥とほぼ同じ状態でした（噛まずに飲める感じ）
牛乳でも３分ほど置けば、ドロドロになりましたね。
ダイエット目的ですので、あまり栄養吸収が良い状態になってもらっても困りますので、私はこちらをチョイスしてます。歯ごたえも多少あった方が満腹感も得られますし。
汚い話ですが、お通じもこちらの方が良いです。
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5つ星のうち 5.0 お気に入りです。,
レビュー対象商品: 【Quakerクウェーカー】オートミール 2.
04kg×2袋 オールドファッション 100％ナチュラルシリアル (その他) 初めてオートミールを食べましたが、私のお気に入りの食べ方は、牛乳とお水（私は、低脂肪牛乳を使っています）で作る「おかゆ」です。もっと食べにくい物かと思っていたのですが、想像していたのとは全く違いました。今回、そもそもダイエットの為に買いました。時々ですが、ご飯の代用にパンを食べるよりずっと良い気がします。良く噛んで食べると牛乳の甘さと相まって、本当に美味しいです。皆さんも是非試してみて下さい。オートミールは、「おかゆ」だけではなく他にも色々食べ方（レーズンなどを入れた焼き菓子など）があるようです。でも私は、牛乳で作るお粥が一番好きです。一応、私がダイエットで食べている「おかゆ」の作り方を書きます。 一人前・一食分 オートミール／２５ｇ〜３０ｇ 牛乳（ダイエ� ��トしている方は、低脂肪牛乳で）５０cc〜１００ｃｃ お水１５０ｃｃ〜１００ｃｃ（牛乳とお水の合計が２００ｃｃになる感じ）後は、全部お鍋に入れて煮るだけですが、時々かまして下さい。強火にし過ぎると焦げますから注意が必要です。見た目に柔らかくなって来たら火を止めて冷まします。（冷たくても美味しいです）。お腹もちも良いようです。特にダイエットする方には、持ってこいの食品かも知れません。【Quakerクウェーカー】オートミール 2.These are our most popular posts:
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2005年7月23日 ... そして，栄養価的にどんな点で優れ、体にいいのかおしえても頂けるとありがたいです。 オートミールを食べてい ... するのが一番多いかな。 クエーカーのホームページにも 色んな食べ方やオートミールの栄養成分について詳しくのっていますよ。 read moreチョコレート産業革命 - チョコレートのすべて！--大好きチョコレート--
チョコレートの総合情報サイト 大好きチョコレート. お気に入り ... クェーカー教徒はだいぶ 昔にさかのぼったところでカカオ豆と関係がありました。 彼らは宗教 ... なので、初めて チョコレートで事業を起こした人の内の何人かは、クェーカー教徒なのです。 ブリストル ... read moreAmazon.co.jp： 日本食品製造 プレミアムピュアオートミール 300g×4個 ...
キャンペーンおよび追加情報 .... [栄養成分表 (100gあたり)] エネルギー 393kcal, たんぱく質 12.5g, 脂質 3.5g, 炭水化物 77.7g, ナトリウム 8mg, 食物繊維 10.7g, カルシウム 25mg, 鉄 8mg, ビタミンE 0.7mg, ビタミンB1 0.47mg, ... 商品情報. ブランド: 日本食品製造. 内容量: 4. 容器の種類: 箱入り. メーカー名: 日本食品製造 .... 加熱 しないと柔らかくならないクェーカーと違い面倒な時には牛乳に浸しておけば食べられる 様になります。 read more
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